Musikercoaching in Köln

Bist du Sänger:in, Musiker:in, Künstler:in? Präsentierst du dich und dein Können auf der Bühne, vor der Kamera, vor Publikum? Dann weißt du, wie toll es ist, im Rampenlicht zu stehen. Du kennst mit Sicherheit aber auch den Druck deines eigenen, wahrscheinlich hohen Leistungsanspruchs. Vielleicht hattest du kürzlich einen erfolgreich gelaufenen Titel oder ein Album in den Top-Charts und hast Schwierigkeiten, mit dem extremen Erfolgsdruck umzugehen? Solltest du Mitglied einer Band, eines Ensembles oder Orchesters sein, musst du den entsprechenden sozialen und kommunikativen Anforderungen gerecht werden. All das sind typische Künstler:innen-Probleme, denen man nur mit einem entsprechenden Mindset und einem guten Selbstwertgefühl begegnen kann. 

In meiner Praxis für Musikercoaching in Köln kann ich dich darin unterstützen, die besonderen Herausforderungen des Künstler:innenlebens zu bewältigen und mit den typischen Konflikten und Problemen besser umzugehen. Dabei arbeiten wir an der Stärkung deines Selbstwertgefühls und an deiner Fähigkeit, deine Emotionen gut zu regulieren. Solltest du unter starker Aufregung oder Lampenfieber leiden, kannst du lernen, wie du vor und während deiner Performance deinen Fokus auf dich und deine Musik und Kunst hältst, damit du mit Freude und Spaß auf der Bühne und vor Publikum stehst.

In den Sessions arbeiten wir schwerpunktmäßig mit PEP®, der Prozess- und Embodiment-fokussierten Psychologie nach Dr. Michael Bohne. Wenn du mehr über diese Methode und meine Vorgehensweise erfahren möchtest, findest du unter folgendem link nähere Informationen dazu: Mit PEP® wird vieles leichter.

Spezifisches Coaching für Musiker:innen

Für viele Musiker:innen bedeutet es die Verwirklichung ihres Lebenstraums, als Künstler:in solistisch, in einer Band, im Ensemble oder Orchester auf Konzertbühnen zu stehen. Doch ergeben sich gerade aus der Kombination von künstlerischer Selbstverwirklichung und Konfrontation mit der harten Realität des Business ganz besondere Herausforderungen. Fachlich, instrumentaltechnisch und auch persönlich. Dies gilt für alle musikstilistischen Bereiche und kann für die meist sensiblen Musiker:innen Probleme und Krisen mit sich bringen, die oftmals nur schwer alleine zu bewältigen sind.

Mein spezifisches Musikercoaching kann hier helfen, neue Wege zu finden. Hier kannst du mehr lesen über Musikercoaching in Köln.

Typische Probleme von Musiker:innen und mögliche Lösungen

Psychologische Spielchen

Musiker:innen sind fast ausnahmslos Teamarbeiter:innen, genauso oft aber auch starke Persönlichkeiten. Klar, dass es dann in Orchestern, Ensembles oder Bands zu Konflikten verbunden mit psychologischen Spielchen kommen kann.

In einem Coaching kannst du die Verwicklung in solche energieraubenden und frustrierenden Spielchen erkennen lernen und individuell passende Strategien zu entwickeln, aus der eigenen „Rolle im Spiel“ auszusteigen.